Expériences de la coupe menstruelle

De plus en plus de femmes adoptent la coupe menstruelle. Un choix logique, compte tenu de ses nombreux avantages. Vous économisez beaucoup d’argent, vous ne mettez pas de substances toxiques dans votre corps, vous la changez beaucoup moins souvent qu’un tampon ou une serviette hygiénique et vous faites un choix durable et respectueux de l’environnement.

Au début le passage à la coupe menstruelle demande un peu de patience et de confiance. Il faut parfois un certain temps pour trouver la méthode d’insertion qui vous convient le mieux. Mais croyez nous, lorsque vous aurez pris le coup de main, vous vous demanderez pourquoi vous n’avez pas commencé plus tôt !

En tant que débutante, vous avez peut-être vécu ou vivez les situations suivantes. Nous avons répertorié pour vous certaines de ces expériences de coupe menstruelle et des conseils, afin que vous sachiez exactement ce qu’il faut faire si vous voulez ou ne voulez pas répéter l’expérience.

Expériences

Je suis sortie pour la première fois avec ma coupe menstruelle et j’ai supposé que je n’aurais pas à la vider. Cependant, mes règles ont été plus abondantes que prévu et j’ai dû vider la tasse dans des toilettes publiques. Malheureusement, il n’y avait pas de robinet dans les toilettes publiques. J’ai dû nettoyer la cup avec un peu de papier toilette. 

CONSEIL : Toutes les toilettes ne sont pas équipées d’un robinet, il est donc conseillé d’avoir une bouteille d’eau à portée de main pendant vos règles. De cette façon, vous pouvez facilement rincer votre cup dans les toilettes. Si vous n’avez pas de place pour cela dans votre sac, des lingettes humides pour bébé sont également suffisantes. Saviez vous que les Beppy Cups ne sont vendues que par packs de deux ? Alors prenez toujours votre deuxième cup avec vous. Vous pouvez nettoyer la coupe usagée avec une lingette pour bébé et la ranger temporairement dans l’étui de votre nouvelle cup.

“Je voulais sortir ma coupe menstruelle, mais la boucle était introuvable. J’ai immédiatement paniqué et j’ai pris 10 minutes pour la récupérer.”

CONSEIL : Restez calme dans ce genre de situation. Le stress entraîne une contraction des muscles du plancher pelvien et ne fait que vous compliquer la tâche. Il est également bon de savoir que votre coupe menstruelle ne peut pas se perdre dans votre vagin ! Tout au plus, elle peut être insérée un peu plus profondément que la normale. La meilleure chose à faire dans cette situation est de presser pour que la tasse descende un peu.

Je pensais avoir inséré correctement ma coupe menstruelle car je ne la sentais pas. Mais la cup n’était pas tout à fait à ma taille, alors j’ai fini par avoir des fuites. Ce qui était un peu ennuyeux pour moi.”

CONSEIL : Après avoir inséré la Beppy Cup, vous devez tourner la boucle pour permettre à la cup de créer un vide contre votre paroi vaginale. Ainsi, la coupe menstruelle sera bien placée et vous n’aurez plus de fuites.

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